北京的冬奥会已经圆满结束了，不知道大家是否都已经拥有了属于自己的冰墩墩呢？一墩难求的冰墩墩是这次北京冬季奥运会的吉祥物，它是熊猫的形象和富有超能量的冰晶外壳相结合，其外表是友好可爱和憨态可掬的。不过想到这里很多人都会有这样一个疑问：就是为什么大熊猫有黑眼圈是很可爱的，而拥有同款黑眼圈的自己却是一脸倦容烦恼倍增呢？今天小编就和大家聊一聊黑眼圈的事情。

首先了解什么是黑眼圈？
在医学上黑眼圈是被称为眶周色素沉着症，黑眼圈的形成主要是因为眼部皮肤红血球细胞供氧不足，使得静脉血管中中的二氧化碳和其代谢废物堆积过多形成了慢性缺氧，最后血液就会较暗和形成滞留并造成眼部色素沉着。

黑眼圈一般会划分为两种颜色，一种是青黑色的黑眼圈，这主要是因为微血管的静脉血液滞留所导致的，我们从外表看皮肤会出现暗蓝色调，这种黑眼圈主要会出现在婴幼儿、青少年以及一些生活作息不正的人群身上，而另一种则是茶色的黑眼圈，它的出现是因为黑色素生成与代谢不全而产生，通常茶黑色眼圈的成因会和一个人的年龄有直接关系。

黑眼圈形成的影响因素
其实从生理学的角度上来讲的话，黑眼圈的形成是分为三种:一是真皮层的黑色素过度沉积使得下眼睑皮肤暗沉，这种情况就需要注意导致黑色素沉积的原因了；二是下眼睑的皮肤比较薄，在静脉充血的时候蓝色血管网凸显，这样在皮肤下看着就是一片黑；这要弄清楚静脉充血的具体原因；第三种则是受到面部的结构影响，一些泪槽较深或眼袋较大的人群在眼下会更容易形成一个阴影，这一般是属于天生不需要额外的关注。

在这里要值得一说的是这三种情况并一定是单一存在的，很多时候它们可能会累积叠加起来，还有影响的因素也未必是只有一个，同样可能是多个因素雪上加霜。就好像一个人天生眼下皮肤比较薄、黑色素也比其他人多，而当他非常疲劳时黑眼圈就会更加严重了。引起黑眼圈的常见原因有很多种，如疲劳、遗传和阳光照射等等。

那么该如何改善黑眼圈呢？
1、告别熬夜
睡眠不足可以说是导致黑眼圈的头号原因，所以想要告别黑眼圈就需要自己每天有充足的睡眠时间，每天晚上尽量要在11点之前入睡，保证每晚有7~8小时的睡眠时间。

2、冷热毛巾交替敷眼
用眼过度会引起血管型黑眼圈，对于这种黑眼圈建议在睡前用冷、热毛巾交替敷眼。可以先用40度左右温热的热毛巾敷眼30秒，接着换一条冷毛巾敷眼30秒，反复多几次就可以了。还有按摩眼部不仅可以缓解眼疲劳，还能促进眼部周围的血液循环，这对改善眼皮松弛、眼袋隆起和黑眼圈等非常有帮助。

3、眼霜保养
现在很多人都认为只要是贵的眼霜都是比较好的，但其实对于眼霜并不是越贵就越好，而是取决你什么时候开始用，一般是建议越早用就越好的。在选择眼霜的方面同样需要挑选合适自己的才是最好的，毕竟在不同年龄中使用不同功效的眼霜才能达到好的效果。

还有涂抹眼霜的手法也是需要根据眼霜的质地来决定，正常一些质地相对轻薄、延展性好延展性好和乳液状眼霜可以采用由内到外的打圈按摩的方式去涂抹，接着再轻轻拍打促进吸收即可；但如果眼霜的质地较厚重就建议使用点按的方式去涂抹，接着用无名指把眼霜温润乳化，最后轻拍在眼周肌肤由内而外提拉即可。