脸是我们人的门面担当，要是一个人拥有一张非常高颜值的脸，那么会让这个人因此而具有更高的魅力，也因此能拥有一张俊俏的瓜子脸是每一位女生的追求，不过不知道大家有没有在生活中发现我们身边总有这样的一群人，就是他们的身材是比较偏瘦的，但脸蛋却是圆圆胖胖的，甚至可以很明显看得到有赘肉的存在，虽然脸蛋圆乎乎看是来是挺可爱的，不过整个人却是会给人怪怪的。

就算是疯狂的进行各种减肥，最后很大的可能依旧是：身材瘦的像一根竹竿一样，脸上的肉却一点都没有减下来，而这真的会让不少瘦脸的人陷入绝望，为什么脂肪就只长在我的脸上呢？为什么有一些人四肢比较发达，脸上的线条却是十分清晰可见的，让人看着就十分舒服和喜爱呢？为什么自己的明明就很瘦、体重数字也不高，脸却和猪头一样胖乎乎呢？今天小编就给大家科普科普：为什么你全身上下都很瘦，只有脸很胖？

其实你脸胖友时候可能不仅仅是因为脂肪导致的，要是晚上在睡觉之前水分摄入太多了，加上晚上又吃了很多重口味的食物，那么就很容易导致你第二天早上脸部出现水肿的情况，而这种情况时间一久了就容易变成胖乎乎的“脂肪脸”。我们脸部水肿的情况是比较常见的，这也是很多水肿型肥胖必不可少的经历。但要是你发现自己的量不是简单的脂肪型肥胖，这时候就要考虑一下自己是不是“脸肿了”。对于这种情况我们可以学一下网上那些按摩淋巴的视频来按摩脖颈，按摩是非常有利于排出水肿和消除水肿的，而且常常也是十分有效果的。还有我们平时也需要做好预防措施，如早睡早起、尽量不要让自己过去劳累了以及保持心情愉快等等

此外我还需要预防脸部的咬肌过于发达而引起脸部肥胖问题，因为肌肉型的肥胖同样是很多人十分头疼的难题，所以我们要避免脸部肌肉过于发达，这样就能降低脸部出现肥胖问题风险。平时要尽量不要过度咀嚼的食物和吃过多比较硬的食物，尤其是过硬的时候会锻炼我们的咬肌。

最后一个的人生活习惯同样也会导致脸部肥胖，如习惯性托腮、趴着睡以及睡前喝大量的水等习惯，这些习惯不仅容易导致你脸部肥胖，还容易导致你的脸部左右不匀称。在饮食方面同样需要注意热量不要过高，可以多吃一些蔬菜和水果，每周至少要抽出3天的时间来做适度的运动，垃圾食品能不吃就不吃（做不到就少吃），经常熬夜这个习惯也是不可取的，尤其要注意。