皮肤吸收不好？去一下角质、脸色暗沉？去一下角质、护肤总搓泥？去一下角质...于是越来越多的人都开启了各种去角质之路，虽说去角质是可以解决一些皮肤问题，但如果一旦去角质过度会很容易出现皮肤敏感、泛红、脱皮等问题。或者有人会问：为什么现在去角质之路这么艰难？其实归根结底还是用错了方法，只要用正确的方法去角质对皮肤还是很有好处的，今天小编就教大家正确去角质的方法。

首先角质到底是什么东西？
其实角质细胞的主要工作是负责保护我们的皮肤，它的分裂演变和脱落都会有着自己的节奏，通常一个年轻成年人的角质细胞的更新周期是在28天左右，不过随着年龄的增长更新的周期会变长，到了50岁以上的人角质细胞更新周期会达到37天，而且并不是所有的都愿意乖乖的顺从这个节奏，因为有一些本应该脱落却不想脱落的角质，接着占据新的角质细胞的位置，这样会让皮肤显得粗糙和摸起来凹凸不平。

而这时候就需要对角质层比较厚和摸起来有些粗糙的部位进行去角质了，如掌跖、脚踝和胳膊肘等部位。这样可以清除多余的表皮死细胞并加快新角质细胞生成，进而让皮肤变得更加的光滑。还有针对老化受损的皮肤和有抗皱功效的诉求的也可以适当去角质。

怎么去做去角质呢？
小编相信有一部分人会不洗脸就直接使用去角质产品，但其实这种做法是非常不可取的，正确的做法是先把脸部的灰尘污垢洗干净后再进行去角质的工作。可以把角质霜挤在手指的指腹上，接着从鼻子开始打圈按摩，整个过程控制在两分钟左右就可以了。完成鼻子之后再到下巴，下巴这个地方是最容易堆积角质的部位，所以需要多按摩几次才行，最后再到额头和脸颊，不过需要注意脸颊是最敏感的，一般只要轻轻的带过就行了，等全脸的去角质工作做完后再用清水将脸洗干净，再给脸上拍上收缩水和擦乳液就完成去角质整个流程。

对于油性皮肤的人群建议是每个礼拜做一次去角质的工作，而干性皮肤和敏感皮肤只要两星期去一次角质即可。炸去完角质之后要记得进行护肤，护肤的方式就和平时一样就行。

去角质前有什么需要注意的？
1、留意产品成分
在选择去角质产品的时候要注意其产品成分，不要选用刺激和不合适自己的肤质的去角质产品，这样可以避免皮肤出现不适应的敏感情况。如果在不确定的是否会出现敏感症状时可以用耳后的皮肤做测试，如果在30分钟内没有出现泛红、发痒等问题再用到脸部皮肤。

现在市面上比价有效的去角质成分有柠檬酸、果酸和酵素等，其中柠檬酸成分可以加快角质的更新，并且还有一定的收缩毛孔效果；而果酸则可以去除老化角质，起到一个改善肌肤暗沉让皮肤更紧致光滑的作用，不过这一类的去角质产品是有一定的刺激性的，在使用前要要先建立耐受度。还有就是比较温和的酵素可供选择，它同样可以去除废老角质和刺激皮肤表层进行自我修复。

2、注意果酸产品浓度
在去角质产品的成分表中通常都会标注浓度，正常非处方的家用果酸产品其浓度会在2%-10%之间，而pH值越小的酸性就越强，很容易在使用的过程中出现皮肤敏感的问题，但如果你已经建立了耐受度的话，在理论上是可以选择浓度高一些的去角质产品，当然更保险的方法还是先去咨询一些医生。

3、去角质前不要过度清洁肌肤
在家去角质前不能过度的清洁皮肤，因为过度清洁皮肤会使得角质层变薄，如果这时候再去使用去角质产品的话，反而会让皮肤更容易出现敏感问题。

而正确的方法是用温水简单的洗脸，水的温度控制在37-40度即可（夏天可以把温度减低一些），只要把皮肤的灰尘和油脂洗走就即可。又或者是在洗完热水澡之后3-5分钟内去使用去角质产品，因为这时正好是毛孔大开的时候，在此时去角质可以发挥更大的效果。当然你也可以使用仪器蒸脸也是一样的道理。不过需要注意的是在去角质前24-48小时也不宜做任何刺激皮肤的疗程，如果可以的话最好前一天不要化妆，这样可以有效避免毛孔堵塞。